Forum Forum Dla Wszystkich I O Wszystkim :) Strona Główna
FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy
Profil    Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości    Rejestracja    Zaloguj
Jak zniwelować stres?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Dla Wszystkich I O Wszystkim :) Strona Główna -> Nasze sprawy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
bartek11
Świeża Bułeczka



Dołączył: 14 Paź 2016
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 19:59, 19 Gru 2016    Temat postu: Jak zniwelować stres?

W mojej firmie ostatnio szef zrobił zebranie i poinformował nas, że w związku z koniecznością oszczędzania po nowym roku kilka osób straci pracę. Na wszystkich padł blady strach bo nie wiadomo jakie kryteria zostaną użyte przez pracodawcę by wytypować tych nieszczęsnych kandydatów do zwolnień. Cała ta sytuacja sprawia że coraz bardziej chodzę zestresowany, rozdrażniony, reaguję nerwowo na sytuacje nawet mało istotne. Zacząłem swój stres przenosić z firmy na grunt rodzinny. Wiem że to niedobry objaw. Może macie jakieś sposoby by poradzić sobie z tym wszechogarniającym stresem? Znalazłem w necie metodę o nazwie Emocjonalna Droga. Opinia o tym jest na [link widoczny dla zalogowanych] co o tym sadzicie?


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
faith
Ten O Którym Mówią W Trzeciej Osobie



Dołączył: 16 Kwi 2015
Posty: 440
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 12:13, 21 Gru 2016    Temat postu:

A może wystarczy skorzystać z pomocy psychologa? Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Scoobydoo
Bańka Wstańka



Dołączył: 26 Sty 2016
Posty: 263
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 17:51, 30 Sty 2017    Temat postu:

ja staram się znaleźć jakieś zajęcie które pozwoli mi się rozładować.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kai
Świeża Bułeczka



Dołączył: 20 Lut 2017
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 12:42, 20 Lut 2017    Temat postu:

A może czas zmienić pracę? Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
zmorka87
Potomek Frankensteina



Dołączył: 18 Mar 2013
Posty: 307
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 11:22, 17 Mar 2017    Temat postu:

Czasami jest z tym ciężko, trzeba po prostu umieć się oderwać od tego, co nas stresuje


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tito
Świeża Bułeczka



Dołączył: 08 Kwi 2017
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 9:12, 13 Kwi 2017    Temat postu:

W mojej pracy to też rożnie bywa z tym zatrudnieniem, ludzie wylatują ot tak, nie wiadomo dlaczego i nie ważne jak sobie radzą, ciężko się w takiej sytuacji nie stresować, ja sama ostatnio ciągle narzekam na brzuch, przed pracą mnie ściska w żolądu i tak chodzę spięta cały dzień, po takim dniu jestem mega wykończona, nie wiem co robić Sad


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Dla Wszystkich I O Wszystkim :) Strona Główna -> Nasze sprawy Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group